衰弱往往被视为老化过程中的自然变化之一，然而在其背后，自尚无主观症状的阶段起，细胞层面的老化进程已悄然开始。着眼于未来的健康状态，早期采取抗衰对策至关重要。
适合以下困扰人群咨询
・最近感到容易疲劳
・感觉体力或肌力较以往有所下降（担心肌少症/少肌症倾向）
・希望积极采纳有益健康的生活方式
・希望未来也能尽可能维持自立的生活状态
・对随年龄增长的身体变化感到不安
・希望定期检查身体状态
・除生活习惯调整外，还希望寻求更专业的健康管理与抗衰老治疗方案
此类咨询多发生在症状尚不明显的阶段——在症状明确之前进行早期干预，正是我们的核心理念
什么是衰弱症？
衰弱症是指随年龄增长，身心功能逐渐下降、处于"健康状态"与"需要护理状态"之间的中间阶段。虽不属于疾病，但若衰弱状态持续，可能导致未来功能进一步下降。
代表性评估项目如下：
・体重减少
・疲劳感增强
・肌力下降（肌少症/少肌症的典型表现）
・步行速度下降
・身体活动量减少
评估范围不仅限于身体层面，还包括：
・意欲下降
・外出机会减少
等精神面与社会面的变化。
若上述评估项目中符合多项，则存在衰弱症的可能性。※1
这些变化可能出现在表面症状之前，已在体内悄然开始。因此，在自觉症状较少的阶段便准确掌握身体状态，尽早采取衰弱治疗（抗衰干预），对维护长期健康至关重要。
衰弱症的主要原因
衰弱症（老化症）的主要包括以下三大核心因素：慢性炎症、衰老细胞积累、线粒体功能下降。（这也是当前抗衰治疗研究的重点领域）
1. 慢性炎症
随着老化进程，体内可能持续存在难以自觉的轻度炎症状态。研究表明，这种慢性炎症可能对肌肉及脏器功能产生影响※2。
2. 衰老细胞的积累
停止分裂的衰老细胞（又名老化细胞）被认为会随年龄增长而不断积累，并向周围释放炎症性物质，进而可能影响体内环境，促进衰弱※3。
3. 线粒体功能下降
线粒体是细胞内负责产生能量的关键结构，其功能随老化而逐渐下降。这是导致容易疲劳及活动量减少的原因之一，也是衰弱治疗的重要靶点※4。
上述三种变化，早在自觉症状出现之前，便已在体内悄然进行。因此，在症状显现之前便掌握体内状态，尽早制定抗衰老对策至关重要。
衰弱症的进展
衰弱症被认为是阶段性进展的，一般从健康状态依次经历衰弱前期→衰弱期→需要护理状态的过程※1。
在衰弱前期阶段，往往缺乏明显的自觉症状，日常生活基本不受影响。但体内可能肌力与代谢已经开始显示功能下降。
若不采取任何老化治疗措施，肌力下降与活动量减少可能逐渐加重，进而发展为明显的衰弱症※1。
早期预防为关键
衰弱症在症状出现之前，体内变化已悄然进行——慢性炎症的持续与细胞功能的变化，均会随着老化过程逐步推进※2。
因此，当感到容易疲劳或肌力下降时，可能已有多种因素同时叠加。
基于上述背景，衰弱症的应对措施应在症状出现之前，在称为「未病」的阶段便开始抗衰干预※1。
尽早掌握身体状态，重新调节生活习惯，维护身体机能，必要时寻求专业的抗衰健康管理——这些举措有望降低未来出现肌少症等功能下降的风险，为更长期的健康衰老打下基础。
传统方法与东京瑞莱的诊疗理念
传统的衰弱症应对措施，以维持运动习惯、改善营养均衡、促进社会参与等生活方式调整为核心。这些措施被认为是抗衰预防的重要基础※1。
另一方面，近年来在此基础上，关注细胞层面变化的理念也逐渐受到重视。这是因为衰弱症的背后，可能涉及慢性炎症、衰老细胞积累、线粒体功能下降等细胞层面的变化※2※3※4。
本院认为，在更早阶段掌握体内状态至关重要。为此，本院引入了以表观遗传学变化为指标的检查，根据每位患者的个体状态，提供个性化的健康管理方案，作为抗衰的重要组成部分。
与其等到症状出现后再应对，不如在变化初现端倪时便加以把握，着眼长远做出主动选择——这是当前对衰弱症（包括肌少症在内）进行早期干预的重要方向。
本院对衰弱症的细胞层面治疗方案
本院着眼于衰弱症・肌少症背后的细胞层面变化，提供以干细胞治疗、NK细胞疗法等再生医学，以及外泌体、NAD+点滴为核心的细胞层面抗老治疗方案。上述治疗均以维护与调节体内环境为目的，并根据个体状态进行个性化选择。
1. 干细胞点滴
干细胞可分泌多种生物活性物质，研究表明这些成分可能对体内环境产生积极影响，尤其在慢性炎症状态下，有望改善体内环境平衡。
近年临床研究报告显示，其作为衰弱症（包括肌少症）预防的新方向具有重要潜力※5。
2. 外泌体点滴
外泌体是干细胞分泌的信息传递物质之一，被认为参与细胞间通讯。该疗法以干细胞分泌的成分为核心，而非干细胞本身。
无需手术采集细胞，作为初步体验干细胞治疗效果的抗衰治疗入门选择，因其简便性而在抗衰老领域广受欢迎。
3. NK细胞疗法
NK细胞是承担免疫功能的重要细胞，能够识别并攻击体内异常细胞。近年研究表明其与衰老细胞存在密切关联。
作为针对衰老细胞积累的干预手段，日益受到关注。※6。
4. NAD+点滴疗法
NAD+是细胞内负责产生能量的线粒体所需的关键辅酶之一，已知会随老化进程而减少。
研究表示，NAD+可能促进长寿相关因子Sirtuin基因（俗称：长寿蛋白）的表达功能，并对因老化导致的线粒体功能下降发挥作用，可能改善细胞功能的维护※7。
上述方案均着眼于细胞层面的变化，与传统的生活习惯改善相结合，有望实现更全面的健康管理。
治疗预期与现阶段的局限性
本院针对衰弱症的相关治疗方案（干细胞疗法、外泌体、NK细胞疗法、NAD+点滴），是着眼改善于慢性炎症环境及促进能量代谢等细胞层面衰老的新一代衰老治疗方案。
另一方面，这些衰老治疗均属于目前仍在持续研究推进中的新兴医学领域。效果的呈现方式与主观感受存在个体差异，无法向所有患者保证相同的结果。
这些方案的核心定位是改善体内环境为目标，必须与运动习惯、营养管理等针对衰弱症（含肌少症）的基础预防措施相结合，方能取得更好的效果。
参考文献
※1 Fried LP, et al. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001;56(3):M146-156.
※2 Ferrucci L, et al. Nat Rev Cardiol. 2018.
※3 Childs BG, et al. Nat Rev Drug Discov. 2017.
※4 Sun N, et al. Mol Cell. 2016.
※5 Ruiz JG, et al. Cell Stem Cell. 2026;33(3):393-404.
※6 Mahindran E, et al. Int J Mol Sci. 2023;24(9):7833.
※7 Bai Z, et al. Cell Death Dis. 2022;13(4).
※8 Fang EF, et al. Trends Mol Med. 2017.
